کلاسهای تغذیه جنسیتی

کلاسهای تک جلسه تغذیه جنسیتی

  

شاید شما هم تبلیغات تعیین جنسیت نوزاد قبل از بارداری را شنیده باشید

اینکه چه غذاهایی باید بخوریم از چه مواد غذایی باید پرهیز کرد تا نوزادم پسر یا دختر شود .

در این تک جلسه به شما آموزش داده می شود که برای تولد فرزند با جنسیت مورد نظر چه کاری باید انجام دهید.

جلسه 60 دقیقه و به صورت تئوری برگزار می شود.

کلاس به دو صورت فرزند دختر

و فرزند پسر برگزار می گردد.

ورود همسر بلا مانع است.

حداکثر تعداد افراد در کلاسها 5 زوج می باشد.

 

شما چه یاد میگیرید

عوامل محیطی بسیار زیادی در لقاح سلول های جنسی تاثیر گذار هستند شما در این کلاس آموزشی با عوامل محیطی روانی و ... آشنا خواهید شد و در نهایت می توانید با اطلاعات کسب کرده تصمیم درستی در مورد جنسیت نوزاد خود بگیرید و برای آن برنامه ریزی کنید.

 

برای کسب اطلاعات بیشتر حرف G را به سامانه 2144444039 پیامک کنید یا با تلفن [phone] تماس حاصل فرمایید.

قرص اورژانسی

#سوال شاید پرسش شما هم باشد↙️↙️↙️

سوال : سلام خانوما یه سوال قرص اورژانسی 4عدد  دوتا 12ساعته کافیه؟

جواب ⬇️⬇️⬇️

✅قرص اورژانسی یا لوونورژسترل یک هورمون مصنوعی است که به هورمون جنسی زنانه (پروژسترون) شباهت دارد. یکی از ترکیبات اصلی قرصهای ضد بارداری است. این دارو مخاط گردن رحم را ضخیم تر میکند  بطوری که اسپرم به دشواری می تواند به داخل رحم نفوذ کند و بدین ترتیب جلوی بارداری گرفته میشود میشود.

✅شما تا 72 ساعت بعد از مقاربت مشکوک می توانید از این قرص ها استفاده کنید.

✅هم می توان یکبار از قرص 1500 میکروگرمی آن استفاده کرد و هم از روش هر 12 ساعت 2 قرص 750 میکروگرمی

✅بیشترین عارضه جانبی مشاهده شده پس از مصرف این دارو(لونژیل) :
دردهای شکمی ، حساس شدن پستان ها ، اسـهال ، ضعف و خستگی ، سردرد ، اختلالات قاعدگی ، تهوع و استفراغ می باشد .

✅باید توجه شود که مصرف این دارو هیچگونه اثر محافظتی در مقابل بیماری های آمیزشی نظیر HIV ندارد .

✅این دارو را نباید مورد استفاده دائم قرار گیرد و حداکثر دفعات مجاز استفاده از روش اورژانس پیشگیری از بارداری در هر سیکل قاعدگی یک بار است .

✅بعد از مصرف دارو ، اگر دوره قاعدگی بیش از 1 هفته به تعویق افتد ، مصرف کننده باید احتمال بارداری را در نظر بگیرد و تمام مراقبت های خاص این دوره را انجام دهد .

کانال تلگرام لاینا
https://telegram.me/lineaclinic

گروه پرسش و پاسخ لاینا (مخصوص بانوان)
https://telegram.me/joinchat/CgC4WQQR7wg_Nkl_XBKRGg

اینستاگرام لاینا
https://www.instagram.com/lineaclinic

چرا سقط

#سوال شاید پرسش شما هم باشد؟⬇️⬇️⬇️
@lineabot
سوال ↙️↙️↙️پدیده سقط جنین چگونه اتفاق می افتد؟

✅بیش از 80% سقط ها در سه ماهه اول حاملگی رخ می دهد و پس از آن این میزان به سرعت کاهش می یابد.

🔻🔻عوامل ایجاد کننده سقط جنین در زنان به دو دسته عمده تقسیم می شود که عبارتند از :

✅✅ عوامل جنینی شامل :

1⃣ نمو غیر طبیعی تخم  که در 40% موارد اختلال رشد منجر به سقط جنین خود به خود می شود.

2⃣ ناهنجاریهای ارثی و ژنتیکی جنین: آمار به دست آمده نشان میدهد حدود 20-15% حاملگی ها منجر به سقط جنین می شود که 60-50% موارد سقط جنین به دلیل ناهنجاری های ارثی و ژنتیکی جنین می باشند.

✅✅عوامل مربوط به مادر :

1⃣ بیماریهای عفونی مادر

2⃣بیماری های مزمن ناتوان کننده در مادر: سل ، سرطان ، افزایش فشار خون ، بیماری کلیوی می تواند منجر به مرگ جنین و سقط جنین شود.

3⃣بیماریهای غدد: بیماری های غدد نظیر کم کاری تیروئید ، دیابت قندی می تواند منجر به سقط جنین شود.

4⃣مصرف دارو و عوامل محیطی سیگار الکل و غیره

↙️عدم پذیرش ایمنی بدن ↙️ناهنجاری های رحمی
↙️نارسایی دهانه رحم و .... .

با لینک زیر به گروه پرسش و پاسخ لاینا (مخصوص بانوان) بپیوندید.
https://telegram.me/joinchat/CgC4WQQR7wg_Nkl_XBKRGg

تاخیر قاعدگی

تاخیر قاعدگی

منظور از تاخیر قاعدگی ، عدم وقوع قاعدگی در موقع مقرر است.
 بدیهی است در تاخیر قاعدگی باید حاملگی رد شود.
اگر همیشه قاعدگی شما عقب می افتد به آن تاخیر قاعدگی نمیگویند.

اگرطول مدت بین قاعدگی شما به مدت ۳دوره بیشتر از ۳۵ روز طول کشید باید عوامل زیر بررسی شود:
مشکلات هورمونی
کیست های تخمدانی
استرس و تغییر محیط زندگی
افسردگی
یائسگی زود رس
مرجان ساسان فر
کارشناس مامایی لاینا

علت ناباروری

علت ناباروری

عقیمی یعنی عدم وقوع حاملگی پس از یکسال بدون استفاده از روشهای جلوگیری از بارداری
علل عقیمی عبارتند از:
فاکتور مردانه  ⬅️ ۳۵٪
فاکتور زنانه  ⬅️ ۵۵٪
         فاکتور تخمدانی⬅️  ۲۰٪
        فاکتور لوله رحمی⬅️  ۲۰٪
       فاکتور سرویکال(دهانه رحم) ⬅️ ۵٪
      فاکتور رحمی ⬅️ ۱۰٪
     فاکتور غیر قابل توجیه ⬅️ ۱۰٪
به این ترتیب فاکتور مردانه را شایعترین علت عقیمی می دانند.
مرجان ساسان فر
کارشناس مامایی

افزایش وزن در کودکان

🚼🚼🚼چه غذاهایی باعث افزایش وزن در کودکان بالاتر از 6 ماه میشوند؟🔽🔽🔽

1⃣ سیب زمینی

2⃣ کدو حلوایی

3⃣ حبوبات

4⃣کره و چربی

5⃣ بادام

6⃣ ماست

7⃣ تخم مرغ

8⃣ شیر


حتما قبل از شروع هر گونه مواد غذایی به مدت 3 روز تست کنید تا نوزادتان حساسیت نداشته باشد.

به حجم غذا نیز توجه کنید مثلا

سیب زمینی پخته شده و له شده
نوزاد 6 ماه  یک قاشق چای خوری دو بار در هفته
نوزاد 7 ماه یک قاشق چایخوری دو تا سه بار در هفته
نوزاد 8 تا 10 ماه دو قاشق چایخوری دو تا سه بار در هفته
نوزاد 10 تا 12 ماه سه تا چهار قاشق چایخوری دو تا سه بار در هفته
نوزاد یکسال به بالا بستگی به سنجش شما دارد 5 بار در روز نیز مشکلی ندارد
اگر کودکتان دل درد و دل پیچه دارد و یا بالا میاورد از سیب زمینی استفاده نکنید

مرجان ساسان فر کارشناس مامایی لاینا

گروه پرسش و پاسخ

گروه پرسش و پاسخ لاینا لینک در پیوندها

https://telegram.me/joinchat/CgC4WQQR7wg_Nkl_XBKRGg
قوانین گروه:
لطفا جهت استفاده بیشتر از مطالب آموزنده و تبادل اطلاعات از گفتگو های خصوصی در کانال بپرهیزید سئوالات شما توسط پزشک یا ماما گروه پزشکی لاینا پاسخ داده میشود
اگر درخواست مطالب خاصی دارید خیلی راحت میتوانید با ادمین گروه در میان بگذارید
خودتان هم میتوانید اگر مطالب مفید و آموزنده ای در دسترس دارید با دوستانتان در گروه به اشتراک بگذارید
دوستان خود را میتوانید به راحتی عضو گروه کنید
گروه تلگرام لاینا مخصوص بانوان است.
راستی صفحه پرسش و پاسخ سایت ما هم به همین منوال کار می کند این هم لینک سایت
http://linea.ir/portal/2015-03-03-12-04-34

و در پایان دوستان عزیز
لاینا کانال تلگرامی هم دارد که فقط مطالب آموزنده در آنجا قرار می گیرد اگر دوست دارید با لینک زیر به کانال ما بپیوندید
https://telegram.me/lineaclinic

زایمان طبیعی

# مطلب #آموزنده #همه روزه
زایمان طبیعی و لیبر (زمان درد در زایمان) بدون مداخله ی دارویی میتونه خیلی زیبا ، طبیعی و مادرانه باشه هم چنین میتونه یه چالش باشه . مادر های بارداری که زایمان طبیعی رو تجربه کردن میگن این تجربه تلفیقی از درد و شادی بوده که به مادر احساس پیروزی و موفقیت میده.
ما ایرانی ها هممون از زایمان طبیعی میترسیم حتی بعضی از آقایون هم این نوع زایمان رو برای خانمشون توصیه نمیکنن ولی میخوایم توی این مطلب در مورد خانم های مشهوری صحبت کنیم که زایمان طبیعی داشتند و این چالش رو قبول کردن.
• دوشس کمبریج
کاترین الیزابت میدلتون که هممون میشناسیمش همسر شاهزاده ویلیام دوک کمبریج بعد از 11 ساعت درد کشیدن در کنار 4 ماما و 2 پزشک بچه ی اولشون رو بدنیا اوردن اون هم در بیمارستان اس تی ماری در لندن.
• میرندا کر
مدل معروف استرالیایی بچه ی خودشو با زایمان طبیعی بدنیا آورده اون هم به خاطر احساس قشنگی که نوزاد رو بعد از تولد روی سینه ی مادر میزارن خودش میگه که من تا به حال همچین دردی رو تحمل نکرده بودم ولی تمام تمرکزم روی نفس کشیدن ها و مدیتیشن و مراقبه بوده.
• ماریا بلو
بازیگر آمریکایی با همکاری ماما ی شخصیش پسر خودشو توی خونه بعد از 22 ساعت درد کشیدن به دنیا اورده اون هم زمانی که بیرون طوفان بوده .
• نلی فرتادو
خواننده ی کانادایی همونجور که خودش میگه من مامان خوشحالیم چون دخترمو توی خونه با کمک ماما به دنیا اوردم.
• جسیکا آلبا
آلبا بازیگر هالیوودی میگه زایمان طبیعی خیلی چالش سختی هست حتی سخت تر برای زایمان دوم با اینحال میگه هیچوقت جیغ نکشیده و زمان درد برای اون مثل یه مراقبه و مدیتیشن بوده.
• دمی مور
بازیگر آمریکایی 3 تا از دختراشو رومر تالا و اسکات رو توی خونه به صورت طبیعی بدنیا آورده.
•  پاملا اندرسون
بازیگر هالیوودی دو تا فرزند خودش رو توی خونه و در وان حمامشون به دنیا آورده یعنی همون زایمان در آب

و خیلی های دیگه که کم کم بهتون معرفی میکنیم فقط اینکه هممون میدونیم افراد مشهور چقدر هیکل و تناسب اندام براشون مهمه و اینکه چقدر در مرکز توجه هستن .
منبع متن سایت : http://tinseltownmom.com/celebrity-moms-natural-childbirths/
             راستی یادتون نره که کانال تلگرام ما رو به دوستاتون معرفی کنید.
https://telegram.me/lineaclinic
 
و اگه سئوالی در مورد کلاسهای دوران بارداری دارید با شماره 44444039 تماس بگیرید.